El burnout o síndrome del trabajador quemado, también conocido como síndrome de agotamiento profesional, es un trastorno psicológico que se produce como resultado de un alto nivel de estrés laboral prolongado. Se caracteriza por síntomas de agotamiento emocional, despersonalización y una disminución en la eficiencia y productividad en el trabajo.
Más de cuatro de cada diez trabajadores (44 %) afirman que su estrés laboral ha aumentado como consecuencia de la pandemia, según la encuesta de trabajadores de la EU-OSHA OSH Pulse – occupational safety and health in post-pandemic workplaces. La EU-OSHA publica...
Carla Barros, Universidad Fernando Pessoa es una de las ponentes del V Simposio Ibérico de Riesgo Psicosociales que se celebra en Portugal y que contará con destacados expertos e investigadores del ámbito de la salud laboral. ¿Cuáles son las líneas principales de su...
Jose Magalhaes, Profesor universitario en ISCSP e UAL, marco superior en INE es uno de los ponentes del V Simposio Ibérico de Riesgos Psicosociales que se celebra en Portugal el 28 de abril con destacados expertos e investigadores del ámbito de la salud laboral. ¿Qué...
Una realidad que habitualmente vemos en el trabajo e incluso en la calle es la dependencia al móvil, un comportamiento habitual que implica estar permanentemente conectados, y que incluso lo vemos en momentos puntuales como a la espera de que se ponga en verde un...
Os voy a hablar de una hormona que aparece cuando nos sentimos amenazados, el cortisol. Y es que las glándulas suprarrenales son las que generan la adrenalina y el cortisol. Se activa desde el hipotálamo cuando nos vemos ante una amenaza real y es el cerebro el...
La técnica del Jobcrafting es una importante herramienta para conseguir generar bienestar en las organizaciones. Es el antiguo arte de desarrollar artesanos del propio trabajo, y se realiza cuando se capturan las acciones de los empleados para dar forma, moldear y...
-En primer lugar, enhorabuena como nuevo presidente de Aespla y, en línea con ello, preguntarle ¿a qué retos se enfrentas en esta nueva era en la que la salud organizacional está más candente que nunca? AESPLA nació en 1999, e internamente hemos vivido dos importantes...
En rhsaludable hablamos con Ricardo Ruiz, de Mindset & Mindful para conocer una iniciativa innovadora que ha impulsado con gran acogida y que está basada en el Mindfulness. Vivimos en una sociedad a un ritmo desenfrenado que necesita de nuevas habilidades que nos...
El 59% de los trabajadores en España sufre algún tipo de estrés en el trabajo El 32% de la población sufre dolores musculares y de cabeza a causa del estrés laboral Los cambios constantes y la inestabilidad a la que está sujeto el mercado laboral actual ya provocan...