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Blog Saludable


Desde diversos medios y fuentes (entre las que me incluyo), se está «bombardeando» con información para que integremos modelos de gestión en nuestras empresas, más respetuosos con la salud de las personas (a nivel físico, mental y social). Me gustaría pensar que las empresas que se adhieren a la etiqueta «organización saludable» lo son realmente, …

En las dos últimas décadas en España, la práctica deportiva ha ido aumentando entre la población, entendiendo esta actividad como una manera de mantenerse sano y que a su vez aporta satisfacción y bienestar. Así es que cada vez más las personas descubren que practicar una actividad física mejora la capacidad mental, la memoria, la …

Espero que mi artículo anterior los haya motivado a buscar más información con este respecto ya que el tema es bien interesante y genera beneficios tangibles y a muy bajo costo, y romper los tabúes, escuchar música trabajando es bueno y efectivo y produce resultados. Empiezo con narrarles mi caso de experiencia personal, me encargo …

En las anteriores entradas hemos visto ejemplos y prácticas derivadas de intervenciones que venimos realizando para desarrollar un liderazgo positivo de acuerdo con la finalidad de las nuevas empresas saludables y productivas. El desarrollo de un liderazgo positivo se basa -en la investigación de Kim Cameron- en cuatro estrategias: crear un clima positivo, comunicarse de …

La salud de una empresa está determinada por muchos indicadores. Estos se pueden medir con complejas auditorías, con recursos económicos, con estudios y con información suficiente. Sin embargo, hoy me gustaría ser un poco más terrenal a la hora de hablar de ellos, no me voy a extender con demasiados datos, te hablaré de algo …

Llega el verano y es época para desconectar y hacer alguna escapada. Recuerda que descansar es importante y puede que esté incluido en tu plan de entrenamiento, pero si no quieres perder la forma, te proponemos unos consejos para que las vacaciones no sean una excusa. · Camina: tanto si vas a zona de playa o …

Ya conocemos los efectos positivos de una alimentación saludable para nuestra salud y como repercute de una manera positiva en la productividad laboral. Pero cierto es que todos no tenemos de las mismas necesidades y estas dependerán de cada individuo, su estado de salud, si tiene alguna necesidad especial, sus gustos y como no depende …

Uno de los principales cometidos del área de Recursos Humanos consiste en velar por el clima de la organización, para ello desarrollamos e implantamos un montón de herramientas para incidir sobre el mismo, porque aparentemente la fórmula es sencilla: Buen clima + Empleados felices = Incremento en la productividad. Esto es de sentido común e …

En una situación de crisis galopante como la que sufre el país, con empresas cerrando cada semana, EREs y bajadas de sueldo a la orden del día, jornadas laborales que se alargan hasta el infinito, falta de conciliación y horas extra sin recompensa, resulta más capital que nunca poner el foco de atención en los …

«La música puede dar nombre a lo innombrable y comunicar lo desconocido.» Leonard Bernstein Una empresa saludable es aquella en la que no solo evita activamente perjudicar la salud física, psicológica y social de las personas que trabajan en ella, sino que promociona conscientemente la salud (física y psicosocial) como un factor estratégico de excelencia …