5 claves para tener éxito con tu dieta

5 claves para tener éxito con tu dieta

Tener éxito a la hora de modificar tus hábitos alimenticios tiene que ver tanto con los aspectos físicos (de tu cuerpo, de los alimentos), como de los aspectos psicológicos presentes en el proceso. Ten muy claro el ¿Para qué?: Ser consciente de las razones que te...
Laura Chica: ¿Quién eres tú?

Laura Chica: ¿Quién eres tú?

Laura Chica es la autora del libro “¿Quién eres tú?”. Licenciada en Psicología, escritora, formadora, coach y experta en psicología positiva, gestión y desarrollo del talento, habilidades directivas e inteligencia emocional nos da las claves en esta publicación de...