Blog Saludable

Qué hacen los nuevos líderes V (Mejoran las Relaciones)
En las anteriores entradas hemos visto ejemplos y prácticas derivadas de intervenciones que venimos realizando para desarrollar un liderazgo positivo de acuerdo con la finalidad de las nuevas empresas saludables y productivas. El desarrollo de un liderazgo positivo se basa -en la investigación de Kim Cameron- en cuatro estrategias: crear un clima positivo, comunicarse de …

Indicadores (a coste cero) de una empresa saludable
La salud de una empresa está determinada por muchos indicadores. Estos se pueden medir con complejas auditorías, con recursos económicos, con estudios y con información suficiente. Sin embargo, hoy me gustaría ser un poco más terrenal a la hora de hablar de ellos, no me voy a extender con demasiados datos, te hablaré de algo …

Vacaciones sin perder la forma
Llega el verano y es época para desconectar y hacer alguna escapada. Recuerda que descansar es importante y puede que esté incluido en tu plan de entrenamiento, pero si no quieres perder la forma, te proponemos unos consejos para que las vacaciones no sean una excusa. · Camina: tanto si vas a zona de playa o …

Distintos trabajos, distintas necesidades nutricionales
Ya conocemos los efectos positivos de una alimentación saludable para nuestra salud y como repercute de una manera positiva en la productividad laboral. Pero cierto es que todos no tenemos de las mismas necesidades y estas dependerán de cada individuo, su estado de salud, si tiene alguna necesidad especial, sus gustos y como no depende …

Empresas que tienen miedo a ser saludables
Uno de los principales cometidos del área de Recursos Humanos consiste en velar por el clima de la organización, para ello desarrollamos e implantamos un montón de herramientas para incidir sobre el mismo, porque aparentemente la fórmula es sencilla: Buen clima + Empleados felices = Incremento en la productividad. Esto es de sentido común e …

El valor de la salud y la motivación en el entorno laboral
En una situación de crisis galopante como la que sufre el país, con empresas cerrando cada semana, EREs y bajadas de sueldo a la orden del día, jornadas laborales que se alargan hasta el infinito, falta de conciliación y horas extra sin recompensa, resulta más capital que nunca poner el foco de atención en los …

Música en el trabajo, y sus beneficios en un ambiente laboral saludable y productivo
«La música puede dar nombre a lo innombrable y comunicar lo desconocido.» Leonard Bernstein Una empresa saludable es aquella en la que no solo evita activamente perjudicar la salud física, psicológica y social de las personas que trabajan en ella, sino que promociona conscientemente la salud (física y psicosocial) como un factor estratégico de excelencia …

Manual práctico sobre Liderazgo Positivo: Qué hacen los nuevos líderes IV (Dan sentido al trabajo)
Josep siempre será mi mentor. Aunque él no lo quiera. Durante ocho años aprendí con él que la convicción de un líder puede producir cambios -positivos- en el entorno de trabajo más insospechado. Una convicción basada en la visión de que cualquier persona, sea cual fuese el puesto que ocupe en la Organización, puede encontrarle …

Cómo el estrés en las empresas disminuye sus resultados
El estrés laboral afecta a una gran parte de empresas. Los movimientos y cambios socio-económicos provocan que una gran parte de las empresas no tomen el rumbo adecuado, no sepan cómo salir a flote y vivan el presente con una presión excesiva. La presión en las organizaciones se diluye en la cadena de mando y …